Es contraproducente levantarte y no encontrar tu centro , cuando eres emocional...
Cualquier emoción se instala sin permiso.
La ira no es una emoción bienvenida y cuando es alimentada por el oscuro deseo de ser reconocido se convierte en la fuente de otras emociones que tampoco apoyan al crecimiento.
Saborear luego la culpa de haber caído en las redes de emociones discordante es agrio...vomitivo.
En las mañanas es bueno respirar con pasión ...respirar al mundo, a la vida , al universo.
Llenar el cuerpo de oxígeno vital, nos prepara para manejar cualquier cosa, cualquier situación.
Si enciendes una buena música relajante y acompañas tus inhalar y expirar con ejercicios, te llenarás de poder , de ganas , de vitalidad.
Si ayer un malestar invadía tu cuerpo, hoy no tiene porque ser igual, es un nuevo día.
Ayer ya es pasado.
Después de encontrar tu centro...pregúntate
Qué harás hoy para lograr lo que deseas lograr.
No hay comentarios:
Publicar un comentario